对于不少高血压患者来说，血压忽高忽低的现象比较多见。尤其是已经按照医嘱服用药物的患者，面对此情况更是无能为力，甚至因此背上了沉重的心理负担。辽宁中医药大学附属医院教授张艳建议，出现这一情况的人可以从下面五个方面查找原因。

　　首先是对血压的数值变化过于敏感。有些高血压患者对疾病有一定的了解，非常担心自己因此出现严重的心脑血管意外事件，所以就经常检测血压，而且对数字变化非常敏感。发现数值高一点就加药；数值低一点马上减药。这就造成了血压的忽高忽低。实际上，只要血压在合理的区间内浮动，就无需患者过多关注。

　　其次是多疑苦闷的心理因素在作怪。有一些病程较长的高血压患者，到后期备受疾病折磨，，于是产生多疑、苦闷、抑郁的情绪，爱发脾气，对事物失去兴趣。这样的心理状态也会诱发血压波动。

　　第三是服用了干扰降血压作用的药物。有一些药物和降压药同服，可能会影响血压稳定。所以，服药前必须遵医嘱。

　　此外，部分患者忽视了其他因素的影响。他们只关注血压，忽视血糖、血脂等因素。其实，血糖、血脂如果控制不好，完全可以影响到高血压的治疗，使得血压忽高忽低。

　　另外，很多人忽视了饮食习惯的调整。高血压患者应该遵医嘱对生活习惯，尤其是饮食习惯进行调整。这是保证药物疗效的根本。如果饮食习惯不改善，服再多的药物也是无济于事。