从周六到周日白天，河口、景谷、镇康3个地方下起了暴雨。此外，全省还有4个县市下大雨，26个县市下中雨，61个县市下小雨。

气象部门预计，今日，昆明主城区阵雨，气温18～25℃。昭通北部、红河南部、普洱东南部和西部、保山北部、德宏北部阴有中到大雨局部暴雨，迪庆、怒江、丽江、大理、保山南部、德宏南部、临沧、普洱中部、西双版纳阴天间多云有中雨局部大雨，其他地区多云有阵雨局部中雨。未来三天，全省的雨水依然不会停，大多集中在滇东北、滇南、滇西、滇西南、滇西北东部地区，曲靖、玉溪、楚雄小到中雨，昆明以阵雨天气为主。

小暑节气后气温会突然攀升，人体很容易缺失水分，所以要及时进行补充。除直接喝水之外，可以动手煮一些绿豆汤、酸梅汤等营养汤类。这些汤类不仅能够止渴散热，还有助于清热解毒、养胃止泻。本报记者 孙琴霞