行走健身,它不受装备、场地和体能的限制,只要迈开腿,就能收获健康,因此广受各年龄层的欢迎。9月15日,由中华中医药学会、无限极(中国)有限公司为独家公益合作伙伴的“无限极2018养生行走暨健康嘉年华”在北京市昌平区新城滨河森林公园活力开走。上千名养生爱好者共同体验了一场趣味与互动感十足的万步走之旅。
趣味养生趴 畅享爽乐行
活动当天,超过1500名参与者纷纷提前到达现场,在主题背景墙前合影留念并发表自己的行走宣言。
起点区舞台上,主办方不仅特别准备了具有地方特色的节目,还与北京商报社和无限极共同发出倡议,号召市民积极参与万步走运动。
今年活动全面升级,内容丰富,形式多样。现场将“饮食”、“起居”、“运动”、“情志”四种生活健康形态有机融入行走中,打造成一个深度沉浸式体验嘉年华。值得一提的是,现场还特别邀请到中央电视台《健康之路》节目的常驻嘉宾韩非、马笑舒助阵健康养生讲座和美丽能量站环节,为参与者分享饮食养生的益处和美容护肤干货;还设置了趣味场景、品牌屋、行走终点证书等留影专区,向公众免费提供能量饮料和食品。
科学万步走 健身效果好
行走队伍沿着步道 ,喊着“每天行走一万步 健康人生无限极”的口号,用万步荟达人示范的5种科学行走姿势步行六公里。无限极负责人强调,“每天行走一万步”不是指散步,而是通过科学的大步快速行走实现有氧健身。许多参与者按照科学行走法要求走得气喘吁吁,意识到正确的姿势行走才会有锻炼效果。
行走大军中的上班族张女士说:“因疏忽运动,导致‘过劳肥’和频繁感冒。这次走完全程感觉身心舒畅,以后会坚持行走健身,改善亚健康。“
公益齐参与 万步传递爱
“无限极2018养生行走暨健康嘉年华”所属的无限极行走系列活动始于2010年,至今累计参与总人数超116万人,行走总里程约597万公里。2018年,无限极养生行走暨健康嘉年华活动在昆明、重庆、东莞等全国32个城市举行。同时,公众参与本次活动还有机会献爱心,捐献的善款将全部用于“希望工程·无限极快乐足球”公益项目。
无限极代表表示,无限极创立26年来,专注于为消费者提供高品质的中草药健康产品和服务,致力于弘扬中华优秀养生文化,倡导“养生固本,健康人生”的健康理念。希望通过举办全国性的行走系列活动,把科学、健康的养生方式,传递到更多人的生活中。