2018年9月9日，依山傍水，自然环境优美，人文底蕴深厚的平顶山学院迎来了“大健康中国行——金士力大健康健步行”活动。平顶山平煤总医院中医科孙冰主任，平顶山日报传媒集团健康医疗部主任牛瑛瑛，金士力河南分公司经理曾真女士，大健康中国行志愿者王娟、李倩妮、李瑞平、徐丽杰、刘阳等参与此次活动。

期间，金士力河南分公司经理曾真女士首先致辞表示：感谢所有的大健康中国行志愿者参与本次活动，希望通过此活动，推广大健康理念、普及大健康教育、传播大健康知识、倡导大健康生活。通过大健康健步行、平衡九势演练等活动，带动并影响身边的人，让越来越多的人走进自然、沐浴阳光、拥抱健康。让我们用持续不断的热爱和感染力，在平顶山这片热情的土地上续写大健康事业新的篇章。

随后，平顶山平煤总医院中医科孙主任就季节性的疾病预防和如何结合运动、养生，给大家带来精彩的演讲。孙主任指出，秋季到来了，肺病、肠道、感冒、心血管等疾病成为大家的困扰，对于怎么预防这类高发性疾病?怎么结合适量的运动?怎么健康养生等相关话题做了讲解，在场的大健康伙伴听后频频点头，表示受益良多。

为了践行“全民健身、全民健康”的理念，用更有文化内涵的形式去推动全民健身，金士力根据太极及中医经络学说创作并推出《平衡九势》。该套功法汲取了太极精华，通过调心、调气、调身，使人体各项机能和经络达到阴阳平衡，从而实现内外调和，养生祛病、延年益寿的目的。活动期间，大健康志愿者们共同演练了《平衡九势》养生功法，为即将开启的健步行热身。

平衡九势之后，大健康中国行志愿者们精神抖擞的开始了健步之旅。本次健步行从平顶山学院南门出发沿湖畔的林荫道路向西环湖至白龟湖国家湿地公园内，公园内设立了市民广场、沿湖景观路、木栈道等基础设施，为市民提供了良好的健身场所，既能欣赏风景，亲近自然，又能达到强身健体身心健康的目的。一圈过后，大家都表示很久没有运动，微微出汗的感觉简直太棒了。恰逢周末，白龟湖畔有许多健身休闲的市民，金士力大健康志愿者热情的为市民发放健康手册，并免费提供了健康检测、健康咨询、健康养生等多项服务，嘱咐大家注意心脑血管健康，怎样加强自我预防。每一个笑脸，每送出的一本手册，都深刻诠释了大健康精神与理念。

健康的组成是多元化的，健康的运动更是多样的。健步行活动结束后，参加活动的大健康中国行志愿者一起参加了强身健体的游戏环节----踢毽子和跳绳比赛。大家的热情再次被调动，仿佛又回到了在校的童年。作为对两个优胜组的鼓励，活动现场为他们颁发了金品质的大健康产品。

通过此次大健康中国行公益活动，以大健康健步行的方式与大众进行面对面的交流互动和健康普及，以“平衡九势”“踢毽子”“跳绳子”等简单易学的强身健体游戏推广带动，综合体现大健康生活的多元化。保持健康，这是对自己的义务，更是对社会的责任。我们相信，随着越来越多的大健康中国行志愿者的加入，通过大家不懈的努力，我们会帮助越来越多的人们走出健康误区，拥有健康的意识与健康的体魄。金士力大健康中国行志愿者们肩负使命，誓为构建“健康中国”贡献力量。