9月4日下午,中华网安徽频道携手斛生记、安徽中医药大学国医堂在斛生记半勺餐厅体验馆举办了“乐享健康—2016金秋健康养生交流沙龙”。安徽中医药大学国医堂专家教授储全根等负责主讲,并与现场嘉宾共同交流探讨了斛生记系列产品对于健康养生的重要作用。
安徽中医药大学国医堂储全根教授为大家讲述了从中医的角度,石斛对于养生的作用。“金秋时节话养生”,储教授从秋天的气候特点、秋天的养生方法和石斛是秋季养生的佳品三个方面讲解了秋季养生之道。
沙龙现场储教授介绍说,随着季节的转移,阳消阴涨的秋季是疾病的高发期,秋季养生也显得尤为重要,变成调理身体的佳季。中医养生方法有很多种如运动养生、饮食养生、环境养生、饮食和药物养生等等。根据秋季的特点,我们需要根据实际情况、要合乎规律的养生。储教授根据《黄帝内经》所述,阐述了各种养生之法以及秋季养生需要注意的问题,强调石斛对中医养生的重要意义。