健康养生:长期素食伤大脑

admin 2017-05-06 22:50:54 导读

导读 : 英国牛津大学的一项新研究称,长期吃素食会导致脑容量变...

健康养生:长期素食伤大脑

  英国牛津大学的一项新研究称,长期吃素食会导致脑容量变小。科学家解释称,这是由于他们体内缺少维生素B12造成的。此外,缺乏维生素B12还会引起贫血并导致神经系统不能正常工作。研究人员表示,人体应该获得所有必需的元素,一味地拒绝肉食,不摄入足够的牛奶、鱼类会增加脑髓减少的风险,还会引起贫血、神经损伤等症状。(赵炽)

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