拉萨-林芝-大峡谷3日游

第一天：拉萨——米拉山口（5020米）——中流砥柱——色季拉山口（4728米）——鲁郎林海（观南迦巴瓦峰日落）——扎西岗民族村

早餐后拉萨乘车前往参观【卡定沟瀑布】，卡定沟瀑布是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。沿途观赏拉萨河风光，翻过海拔5020米的米拉山口，进入尼洋河谷旖旎的自然风光，观【松赞干布出生地】、【中流砥柱】，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”游览后前往林芝首府 - 八一镇，从八一镇继续往西翻越色季拉山，远观世界第十五高峰、最神秘的藏族神山——【南迦巴瓦神山】落日，傍晚抵达坐落在东方小瑞士——【鲁朗林海】边上的扎西岗民俗村，住在地道的藏族老百姓的家里，感受不一样的民俗风情 (全程柏油路面,路况较好,550公里.)

第二天：扎西岗村—八一—两江汇合—派镇—大峡谷—八一

【雅鲁藏布大峡谷】：雅鲁藏布大峡谷位于雅鲁藏布江中下游林芝地区，从八一镇开始，经尼洋河雅鲁藏布江交汇处到拐弯处，全长100多公里，围绕着喜马拉雅山东端的最高峰———南迦巴瓦峰（海拔7787 米）做了一个马蹄形大拐弯的奇特峡谷。这里拥有我国山地生态系统最完整的垂直植被组合，，它拥有壮观的跌水、雄伟的雪山、丰富的宗教传说等人文景观。雅鲁藏大峡谷全长504.6公里，极值深度6009米，峡谷底河床宽度仅为35米。是世界上最大的峡谷。雅鲁藏布大峡谷的种种地理特征都远远超过原认为世界之最的美国科罗拉多大峡谷。【南迦巴瓦】：云中的天堂。南迦巴瓦峰主峰高7782米，有冰山之父的美誉，雅鲁藏布江绕山而行，造就世界第一大峡谷在此与世界第十五高峰相遇，南迦巴瓦的刚烈与雅鲁藏布的壮阔相得益彰，波涛汹涌而下，山与水融合得天衣无缝，在世界屋脊的青藏高原造出一幅秀美的江南景致。2005年曾被《中国国家地理杂志》当选为中国最美的山峰之首。

第三天：八一—巴松错—拉萨

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