12月24日（本周日）上午9点，一场主题为“为爱奔跑”的公益慈善马拉松赛——为爱奔跑· 2017深圳（盐田）健康跑，将在深圳市盐田区东部华侨城举行。

　　本次为爱奔跑活动分为线上跑和线下跑两种形式，那么，在这个寒冷的冬日，参加马拉松应该注意些什么呢？

　　据上周刚参加完深马的一位跑友分享经验：天气寒冷，推荐穿压缩衣和压缩裤打底保暖；跑前热身和跑后拉伸都尤其重要，否则容易受伤；在跑步的过程中最好佩戴运动手表，随时关注心率，心率过快要减速，不要受旁人影响打乱自己的节奏；跑完后最好冰敷一下膝盖，可以适当缓解不适。

　　查询天气预报了解到，本周日深圳天气转暖，应该是一个适合跑步的好天气，我们可以拭目以待。

　　2017年，也是为爱奔跑的九周年，活动自2009年由深圳登协发起，从2011年开始，“为爱奔跑”活动与深圳壹基金公益基金会联姻，作为壹基金人人公益项目。而本次活动所筹善款，也将用于壹基金温暖包项目，为灾区儿童提供御寒物资。

　　据悉，SIGG作为本届为爱奔跑活动的赞助品牌，不仅会推出定制款爱心水杯，还将爱心水杯销售额的10%作为善款捐给壹基金。SIGG的品牌历史可以上溯到1908年，创立于山地运动圣地瑞士，多年来始终是户外运动品牌的领军企业。在12月举行的广马、深马以及接下来的为爱奔跑三场体育赛事中，SIGG从未缺席。SIGG智能运动水杯产品的多样化，能满足不同人群的各种需求，其一直致力于为这个世界带来更多更好的饮水体验，它倡导的“喝水健康，健康喝水”理念与运动精神不谋而合。

　　通过为爱奔跑活动，SIGG携手壹基金为公益助力，呼吁更多热爱运动和热爱公益的伙伴，在享受健康运动的同时，关注公益，参与公益，以自身微薄之力，将公益变成一种习惯，让跑出来的每一步更具价值，帮助凝冻山区的孩子过一个温暖的冬天。