本报讯（记者　张黎丽）昨天上午，2019苏州市老年人体育节健步走活动在相门广场举行，来自苏州市级机关、街道、社会群众团体组织的近千人参加了本次健步走活动。健步走路径由相门广场出发至平门桥，全程近5公里。

走在景色秀丽的苏州环古城河健身步道上，老同志们个个精神抖擞，时而高歌，时而高呼口号，五公里的路程仅仅花了1个小时不到就走完了。市民李红梅今年已经是第三年参加苏州市老体协组织的健步走活动，李阿姨笑着说：“前年是从桂花公园走到干将桥，去年是胥门到南门桥的折返。每年都参加，都走上瘾了。”

随着人民群众生活水平的提高，体育锻炼已成为人们追求“科学、健康、文明”生活方式的一部分。苏州市老年人体育协会主席张济康介绍，作为一项能有效促进身心健康的步行运动，健步走运动因其不受年龄、时间和场地的限制，已成为苏州老年人群里最为喜闻乐见的健身项目。通过这次活动，他也希望更多的老年人以简单易行的“健步走”方式，参加到全民健身的活动中来，愉悦身心、增强体质。

据了解，苏州市老年人体育协会今年计划开展二十余项老年人体育活动，项目包括围棋、桥牌、扑克牌、气排球、太极拳、游泳等，预计全年将有2万多人参与到各项活动中来。本次健步走活动也是2019年江苏省“长江经济带”全民健身大联动的活动之一。