33岁詹姆斯为何拥有19岁的身体?每年至少150万保养身体!

admin 2018-05-11 06:09:28 导读

导读 : NBA季后赛激战正酣,最耀眼的巨星依然是那个拥有钢铁之躯的三旬老汉。首轮七场大战淘汰步行者,在天王之战中最后时刻送出关键盖帽,命中压哨三分绝杀。第二轮面...

NBA季后赛激战正酣,最耀眼的巨星依然是那个拥有钢铁之躯的三旬老汉。首轮七场大战淘汰步行者,在天王之战中最后时刻送出关键盖帽,命中压哨三分绝杀。第二轮面对猛龙,詹姆斯在第三场比赛中再次投中压哨绝杀,4-0兵不血刃横扫对手。投中这两个季后赛压哨绝杀之后,詹姆斯的季后赛生涯绝杀次数来到五次,超越乔丹排名历史第一。

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虽然已经33岁,但毫无争议这是詹姆斯职业生涯最优秀的一年,虽然球队的境遇可能是近十年最差的,但詹姆斯一个人扛着球队前进,场场出战40分钟左右,最后筋疲力竭但依然保持高效,牢牢掌控着场上的节奏。一般的篮球运动员在28、29岁时达到职业生涯的最黄金阶段,在年过30之后会开始渐渐走下坡路,为什么詹姆斯越老反而越变态,他难道是吃了返老还童的灵丹妙药?

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再有天赋的人也不可能违背自然规律,詹姆斯的体能状况和身体爆发力已经不能和年轻时候相比,但他的力量依然保持的很好。詹姆斯的身体堪称人类标本,可怕的是他拥有这样的身体,训练也更加努力,他的场下生活极其自律,已经连续八年不吃猪肉,从各方各面注重保养身体。另外詹姆斯每年都会花费150万美元,用高科技疗法来保养自己的身体,专家表示詹姆斯的身体机能不比19岁的小伙子差。

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身体有保障,但不能一直靠身体打球,技术和打法的成熟才是能够长时间立足于联盟的关键。当今NBA打法和潮流改变迅速,如果不能顺应潮流来改变和完善自己的技术,必定会被联盟渐渐淘汰,作为联盟第一人的詹姆斯深知这一点。初入联盟的詹姆斯防守能力不足,结合球、背身能力都远不如现在,在对阵小牛的总决赛中他暴露出背身单打能力的缺陷,之后苦练背身技术,在对阵马刺的总决赛中他结合球投篮不稳定的弱点被对手抓住,之后他开始苦练投篮。

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在重新回到骑士之后,詹姆斯已经渐渐改变了自己的打法。长期混迹联盟,詹姆斯懂得何时应该发力,何时可以在场上稍作休整,去带动队友的发挥。如今的詹姆斯已经可以做到把自己的能力最大限度发挥,在关键时刻有足够的精力来接管比赛,并把队友也都充分带动起来,詹姆斯已经不是老油条了,他已经成仙成魔。

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这个赛季的季后赛中詹姆斯又展示了他新磨练的技术,他多次完成背身单打后的极限后仰跳投,这样的动作和投篮稳定性在三年前都是不敢想象的,詹姆斯在训练场上不知道付出了多少努力。如今的詹姆斯从技术和经验上都没有软肋,我们应该庆幸活在詹皇伟大的时代,33岁能打出这样的表现,前无古人。

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